不过，史特龙坦言，这种追求最终演变成「执念」，甚至影响身体健康。他说：「真的很糟糕，我变成了暴食症患者。」他透露，拍摄「洛基3」时，体脂率一度降至2.6%，「我什么东西都留不住，或者说，我根本不想把食物留在体内」，因为自己已经过度沉迷于维持当时的身体状态。

当被问及是否曾使用类固醇来达到健美体格，史特龙直接回答：「天啊，你一定得用。」他表示，自己会採取「吃6周、停6周」的方式，但也承认这种做法对身体造成「可怕的代价」。

史特龙说，直到1997年出演电影「警察帝国」（Cop Land），饰演一名「房间里最弱的人」、部分失聪且体重过重的角色后，他才开始改变对身材的看法。「那时我感到某种程度的解脱。」他表示，长期过度耗损自己的身体，至今已接受9次背部手术、2次肩膀手术及3次颈椎融合手术。

回顾过去，史特龙坦言如果能重新选择，他会希望自己对于身材採取不同做法。「如果能重来一次，我会说，『让别人去扛这面旗帜，不要自己做。』」他说：「我不知道自己为什么总是想伤害自己。」